フード・ドリンク

ここでは【1】キウイは夏バテに効果ある？【2】キウイの熱中症予防のパワー【3】キウイの効果的な食べ方などご紹介しています。

らっきょうって注目されるような存在ではありません。しかし実は、漢方薬で使われていたくらい栄養がすごく豊富なんですよ。しかも風邪に効果があるというウワサも！そこで今回では【1】らっきょうは風邪に効果的？【2】一日に何粒食べればいい？【3】らっきょうの栄養と効果など、知っておけば健康に役立つこと間違いなしの情報をまとめます。

A店では「大葉」と表記されていて、B店では「青じそ」と表記されています。だから以前から「青じそと大葉ってどう違うんだろう？」って疑問だったんです。私みたいに別の食材と思い込んでる方もたくさんいらっしゃることでしょう。そこで今回は【1】大葉と青じその違い【2】名前が2種類ある理由【3】どっちの呼び名が主流？などなど、半信半疑だったので青じそと大葉の関係性についてまとめてみました。

今回は【1】干しタケノコを早く戻す方法【2】干しタケノコの栄養成分【3】干しタケノコのお勧めメニューなどをご紹介します。

この記事で分かること【1】「ある道具」で15分で筍のアク抜きをするテクニック【2】「ある野菜」で1時間放置するだけでアク抜きをする裏技

いま甘茶にめちゃくちゃハマってます。その健康効果の高さから、非常に注目を集めているお茶なんですよ。しかも甘いのに「ノンカロリー＆ノンカフェイン」と聞いたら気にならずにはいられませんよね。そこで今回は【1】甘茶の驚くべき効果・効能【2】甘茶の美味しい淹れ方をご紹介します。

この記事では【1】じゃがいもの芽で死ぬことがある？【2】じゃがいもの芽の毒の症状【3】どれくらいの量を食べると危険？などをご紹介します。

この記事で分かることは【1】節分そばを食べる地域【2】節分そばの由来【3】蕎麦を食べる理由です。

少し肌寒くなってくる時期になると、食卓で白菜が大活躍しますよね。お鍋には必ずと言っていいほど入っていますし、白菜のお漬物や、スープなど色々な料理で使われます。でも普段食べる白菜と言えば漬物が圧倒的ですよね？そこで今回は【1】白菜の漬物はどれくらいのカロリーがあるか？【2】どのような栄養素が含まれているか？などについてご紹介します。

暑い日のガリガリ君はサイコー！さっぱりして食べやすいのでつい食べてしまうんですが、カロリーが気になる人も多いのでは？特にダイエット中ならなるべくカロリーが低い味を選んで食べたいものですよね。・・・と言うわけで、今回は【1】ガリガリ君のカロリーが高い順ランキング【2】ガリガリ君で最もカロリーが低い味は？【3】他のアイスとの比較などを調べてまとめてみました。